Urulaikilangu Ilai Vadam /-Vadagam are rice crepes that are steamed and then dried These homemade sun dried crisps makes a great lunch time partner especially for variety rice recipes .
உருளைக்கிழங்கு இலை வடகம் என்பது வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட வெயிலில் உலர்த்தி மிகவும் பக்குவமாக தயாரிக்கப்பட்டது மேலும் இது பல்வேறு அரிசி ரெசிப்பிகளுக்கு ஒரு சிறந்த மாற்றாக அமைகிறது.
It is a good source of dietary fiber and contains several minerals, vitamins, and antioxidants. It also has anti-platelet properties and is an effective remedy for heart diseases.